osshahのブログ

2017年9月糖尿病発覚!闘病日記。

ブランパン

話題になってたローソンのブランパン!
バターロールみたいな形のに
レタスとたまごサラダを挟んで朝食にしました。


んー、私にはお口に合わないみたい( ̄▽ ̄;)
パンが食べれると喜んでいたけど
これは無理だな。
糖質オフのハムチーズのパンとかなら、食べれた♪


姉はこんなの買ってきてくれた!



アーモンドは頼んだけど、チョコも♪


牛乳は1日200mlなら飲んで良いらしいから
無脂肪牛乳でホットミルク飲んでます。


あんまり美味しくない( ̄▽ ̄;)


これなら不味いの飲むより
普通の牛乳で飲んだ方がいいかなー?


カロリー1/2のカフェオレに甘味料入れて
飲んだらどーかなー?