osshahのブログ
2017年9月糖尿病発覚！闘病日記。
隔週でリハビリに週2通ってます。 最初は何ともなかったのに 最近は筋肉痛です。一昨日もリハビリで そのあと最寄駅前の病院へ。 病院へは糖尿病の血液検査です。 結果は ヘモグロビン＊5.9➡️5.9 血糖値＊119➡️111 ラーメン普通に食べたりを2回もしたし お菓子も結構食べたのに平気だった。 ... 続きをみる
3合の時、 2合の水にしたら、まぁまぁ良くて 次も1メモリ減らしてみよう。 あっ、先日眼科へ！ いつものと言うか1回しか行ったことないけど 前回の眼科は移転して隣駅に なってしまったので 母親の病院付き添いついでに同じビルにある 眼科へ1ヶ月遅れで行って来ました。 結果は異常無し♪緊張したー。 ま... 続きをみる
糖質カットの炊飯器を買いました♪ 最近出たので、まだ安くなってないけど これで少し多目にご飯 食べれるんじゃないかな？ 糖尿病の人には嬉しい炊飯器だね。 最近糖質オフのお米食べてるけど お米気にしないで糖質オフになる♪ 夜、炊くの楽しみだな。 普通でありますように。
もう一人にLINEで糖尿病カミングアウト。 これで話した友達3人目！ そしたら、その友達のお父さん糖尿病だって！！ 話した3人のお父さん皆糖尿病という偶然！ そーいえばローソンのシール 二週いくかなと思ってたけど10枚足りず(￣▽￣;) リラックマのハンカチはいらないけど （1枚目は姉のとこのチビ... 続きをみる
朝はローソンのパンとチーズ食べて お昼はサラダと夕べの残りのポトフもどき少し。 夕飯も残りのポトフもどきと納豆ご飯に サラダでした。 タッパに入ったこのお米、マンナンと言う お米かさましするものが入ってます。 炊いて小分けにして冷凍にしてます。 味も普通のお米とかわりないかも？
健康診断の結果、糖尿病と言われて初の検査です。 病院は専門医がいるとこ＆歩いて行けるとこにしました。 体重62.9➡️62.2 4日くらいで700 g減った！ ドキドキしながら診察。女医がいる日を狙ってきた。 まずは胸と背中の音を聞いて 横になってお腹押されたのと足を触ってチェック！ その後採血で... 続きをみる
昼食はフードコートになったので 何を食べるか悩む。 うどん屋、中華、チャンポン、モスバーガー たこ焼き、ケンタから決めなくては。 ふと、ケンタの、お肉は少ないとネットで見たのを思いだし、ケンタに決定！ クリスピー二個食べました。、 帰ってからおやつにモンテールの、ミニエクレアo(^o^)o 糖質オ... 続きをみる
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