osshahのブログ

2017年9月糖尿病発覚!闘病日記。

今日は

朝食にローソンのパン、チーズ、無糖ヨーグルト



昼食に納豆ご飯少し、木綿豆腐温めたもの


夕食にキャベツと黒豚の野菜炒め!?と、冷奴、納豆



濃い味が好きだったけど

だしメインの野菜炒めもどき、美味しかった~♪


夜勤前で時間ないのに作ってくれる彼に感謝☆


土日は自分の家で一緒だから

ご飯作り頑張ります!


明日は初おからパウダー使って

ハンバーグ作ってみようかな?

雨だから買い物行けたらになるけど。


いつもは食パンちぎって、牛乳にひたしてって

やってたけど、おからパウダーはどうするんだ?

よくわかってないのに作ろうとしてる人( ̄▽ ̄;)