久しぶりに!
彼が糖質50%の麺に変更出来るラーメン屋見つけて、昨日連れてって貰いました! ラーメン屋でラーメン食べれたの、いつ振りだろ?北海道味噌にチャーシューと玉子をトッピングして食べました! 美味しい(*^^*)麺も普通とあまり変わらないし、スープは普通のままだし麺が私好みの太麺だし最高!!また連れてって... 続きをみる
新たに
ローソンで低糖質の牛丼と親子丼のレトルトを見つけたので買ってみました♪ 昨日のお昼に牛丼を雑穀米いつものサイズで食べてみた! 夜は普通に竜田揚げ 惣菜ではよく食べてたけど 昨年秋から作ったのは初! 粉よくないと作らなかったけど 多生は糖質とかとらないと 良くないみたいだし、最初はおからパウダーとか... 続きをみる
大阪より
せっかく大阪来てるのに お好み焼もたこ焼も我慢中です(T_T) 夕飯、ホテルの地下にあるポムの樹でした。 ここはこんにゃく麺とかあるけど それはまずそうだから SSサイズのオムレツにご飯の代わりに 挽肉を山盛入れたやつにしました。 せっかく行く前に血糖値緩やかにするサプリ 飲んだのに意味なし(^^... 続きをみる
カレー♪
昨日の夕飯と今日のお昼に普通のカレーを 食べちゃいました♪ ルーが残ってたので作って 自分はレトルトの低糖なの 食べようと思ってたけど 「食べちゃえ」って言われて食べました。 ご飯はいつもの雑穀米、いつものサイズで 物足りないけど、久しぶりのカレーは 美味しいね(*^^*) 体重も昨日は55.9キ... 続きをみる